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狮子座是代表戏剧艺术、权威和领导力的星座。当事情不按计划进行时,狮子座的人(个体)会感觉到压力是很正常的。和别的火象星座一样,你需要吃些凉食,喝些凉饮来降火,比如黄瓜,生菜,芹菜,西洋菜和菠菜。
你可以喝草药茶来放松自己的情绪。当狮子灭了他们的火(吃得太凉),便会影响到心脏功能。如果发生了这样的情况,你可以吃些富含欧米茄3脂肪酸(鱼油)的食物,比如鱼便是养生的上选。一个健康的饮食习惯和养生之道能够帮你消减压力。对狮子座来说,做有氧运动是十分有益的,因为这个星座掌管着心脏。
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